Akupresura w sporcie

Istnieje wiele mniej lub bardziej skutecznych metod leczenia wywodzących się z medycyny naturalnej. Z tradycyjnej medycyny chińskiej wywodzi się wiele sposobów naturalnego leczenia, do których zalicza się między innymi akupresurę. Czym jest akupresura i jak może pomóc w regeneracji lub rehabilitacji po kontuzji? Czym jest akupresura? Akupresura jest metodą leczenia naturalnego polegającą na głaskaniu i Read more about Akupresura w sporcie[…]

Jak fizjoterapia pomaga w regeneracji?

Ciężkie treningi i pogoń za wymarzoną sylwetką jest czasami bardzo męcząca, dlatego czasami mogą występować kontuzje lub reakcje bólowe. W takim wypadku warto zwrócić się do fizjoterapeuty, który pomoże naszemu ciału się zregenerować. W jaki sposób fizjoterapia wpływa na regenerację i redukowanie bólu? Regeneracja i uśmierzanie bólu Popularnym rozwiązaniem w takich przypadkach jest terapia manualna, Read more about Jak fizjoterapia pomaga w regeneracji?[…]